Quando A Saudade Cega, A Luz Da Distância Se Esconde Para Que O Coração Não Chore!!

Matéria publicada na revista BrasilTruck - Segunda Edição Nov-Dez 2011

A estrada é longa e as horas passam mais lentas do que deveriam...

Uma música traz lembranças, uma foto de alguém muito amado sorri, mas você está só e os pensamentos começam a falar alto em sua mente.

É hora de pegar o comando e administrar o grande vazio da jornada.

Veja bem, a mente mente o tempo todo! A mente humana está sempre cheia de pensamentos. Uns querem dominar os outros e são tantos pensamentos que eles nem podem mover-se, brigam o tempo todo e o homem fica com dor de cabeça! Aí, toma uma aspirina, uma "bolinha" ou qualquer outra droga, então os pensamentos adormecem e a dor vai embora, mas pouco depois eles acordam e voltam outra vez e a desordem começa, reproduzindo-se o mesmo mal-estar.

Existe uma diferença entre mente e pensamentos.

Em nossa casa mental temos muitos pensamentos, alguns são nossos aliados e outros não. Uns são bons e outros não. Os pensamentos bons promovem a consciência e nos dão a oportunidade de vivermos bem, portanto cuidam da nossa casa mental. São eles que guardam a mente para que os ladrões não roubem nosso bem-estar.

Deixar que os pensamentos negativos dominem nossa casa mental é trazer para dentro de nós um grande mal, podendo nos levar a situações muito difíceis.

A mente apenas abriga os pensamentos bons e os pensamentos ruins. Cabe a cada um de nós selecionar, preservar ou eliminar os pensamentos que nos fazem bem ou mal.

Se escolhermos pensar naquilo que queremos de bom para nós, aquilo que não queremos que nos aconteça, não vai acontecer. Damos força àquilo que pensamos. Pense, pois naquilo que é bom e o bom virá!

Repita quantas vezes puder: "EU SOU O DONO DE MEU MUNDO MENTAL! EU ESTOU NO COMANDO! QUERO ESTAR E PERMANECER BEM! QUERO CHEGAR SÃO E SALVO AO MEU DESTINO!"

Agora vamos conhecer alguns "ANTIBIÓTICOS MENTAIS".

  • A cada dia e a cada hora lembrar-se de que, estar na estrada foi o caminho escolhido por você, para dar sentido à sua vida.
  • Compreender a vida em sua essência permite que se realize sua sublime finalidade.
  • Saber que a vida é maior que a cabine do caminhão, ajuda a ultrapassar com segurança, os momentos de solidão.
  • Imaginar que um quilômetro rodado está aproximando, cada vez mais, você do seu objetivo final, colabora para que a monotonia da estrada se transforme em movimento alegre.
  • Pensar que os contratempos da estrada poderiam ser dez vezes maiores do que são, ajuda a equilibrar e dominar o desânimo e o abatimento emocional. Isso também afasta os pensamentos negativos e destrutivos.
  • Fazer uma prece e agradecer o presente de estar vivo, alimenta a alma e dá forças para seguir em frente.
  • Faça um Diário de Bordo. Escreva em seu Diário de Bordo sempre que tiver um tempinho livre. Registrar os acontecimentos do dia é bom, melhor ainda é registrar os sentimentos. Quando se passa para o papel, tira-se da cabeça! E depois... quem sabe se o seu caderninho pode virar um livro?! O livro da sua vida! As pessoas que você ama e que amam você, serão seus leitores mais importantes. Experimente!

O que nos oferece uma casa?

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Aconchego, segurança e tranqüilidade. Nossa casa mental também. Para isso você precisa cuidar dos pensamentos que abriga e procurar cuidar ao máximo de sua saúde física, respeitando as necessidades de seu organismo. Alimentar-se bem não é comer bastante e sim escolher alimentos que supram as vitaminas, sais minerais, proteínas e gorduras que seu corpo precisa para trabalhar com segurança e tranqüilidade. Beber água ajuda a hidratar o corpo e oxigenar o cérebro para que possa estar atento e ter bons reflexos. Dormir quando estiver com sono é uma necessidade do organismo para reciclar as energias e regenerar as células. Dirigir com sono ou sob efeito de drogas para ficar em alerta é deixar que a vida seja banalizada e é falta de respeito para com você mesmo.

Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida e viver com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem ser atreve e a VIDA É MUITO para se insignificante
— Charles Chaplin

Boa viagem e volte para casa tão animado e feliz como saiu!

Mirian Leite

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